Pierwsza część warsztatów poprowadzona zostanie przez Martę Wołowską, która łączy duchowość z różnorodnymi metodami coachingowymi oraz technikami dźwiękowymi, które wspierają aktywację, uzdrawianie i podnoszenie świadomości umysłu, ciała i duszy.

Każda sesja będzie kończyć się zadaniem, które umożliwi skupienie się na konkretnej czakrze. Razem aktywujemy nasz umysł, ciało i duszę, aby przyciągać i dzielić się potężną energią, która drzemie w każdym z nas. Towarzyszyć nam będzie dźwięk tybetańskich mis, które w harmonijny sposób rezonują z częstotliwościami naszych czakr. 

Dzięki przemyślanym pytaniom, uczestnicy będą mieli szansę odkryć odpowiedzi na temat swoich zachowań, ograniczeń i osobowości. To doświadczenie pozwoli odkryć Twój potencjał, opierając się na realizacji obecnego “ja” w każdej z czakr. Specjalnie przygotowana medytacja wprowadzi Cię w energię odpowiadającą Twojej czakrze.

​​

Paulina Szołoch zaprasza natomiast na warsztaty artystyczne, które wprowadzą uczestników w proces twórczy, pobudzając kreatywność i pozwalając na swobodne wyrażenie siebie. Tematyka warsztatów nawiązuje do Czakry Podstawy – Muladhary – energetycznego centrum związanego z naszą instynktowną, zwierzęcą naturą oraz poczuciem zakorzenienia i bezpieczeństwa.

​

Podczas zajęć, z użyciem manualnych technik i naturalnych materiałów, stworzymy "Czerwony Korzeń" – symbol Czakry Podstawy. Obiekt ten będzie nie tylko pamiątką naszego spotkania, ale także wsparciem w praktykowaniu Medytacji Czerwonego Korzenia, której się nauczymy. Warsztaty pomogą wzmocnić połączenie z naturą i rzeczywistością materialną w twórczy, intuicyjny sposób.